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お肌を見ればその人の食生活が分かる

以前どこかで、「お肌を見ればその人の食生活が分かり、体を見ればその人の生活習慣が分かる」という言葉を聞いたことがあります。
確かにそれは言いえて妙だなと思います。実際私も、かなり食生活が乱れていた20代のころ、ニキビができたりお肌の状態は決して良いとは言えませんでした。 more »

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