梅雨よ気圧

梅雨時期は、気圧の関係か脚が異常にむくむため、着圧ソックスを必ず履きます。それも、普段より圧が高いタイプのものを履きます。

マッサージにも時折、通いプロの手でマッサージしてもらっています。特に、脚の前の部分を骨に沿って、真っ直ぐ、何度も下から上に流すような感じでマッサージしてもらっています。

老廃物を流すリンパをケアしてもらっています。

他には、自宅でも、着圧ソックスを履いていますが、こちらはドラッグストアに売っているようなタイプのものを履きます。

お行儀は悪いのですが、机の上に足をおいて、なるべく足を下にせず、浮腫まないように気をつけています。

他には、髪の毛です。梅雨時期は、どうしても、髪の毛が水分を吸って、広がりがちですが、美容院で、オイルを購入し、まとめるように、しています。オイルに、最初は、抵抗があったのですが、使ってみると、意外にサラッとしています。梅雨時期だけですが、オイルを使ってヘアケアしています。まとめると言っても、肩ぐらいの長さなので、広がりを抑えるためです。

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Category: その他
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