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健康食品ダイエット

インターネット、テレビ、雑誌等メディアでなぜか廃れず、
昔から流行っているダイエットといえば、健康食品ダイエットですね。
飲んだり食べたりして痩せるという、1食置き換えダイエットが、主な健康食品ダイエットです。
私も何度も健康食品ダイエットした経験がありますが、
はっきり言って全く痩せません。それでも広告に踊らされてまた試してしまうんですが。。笑。
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