Tag-Archive for » 空腹感 «

空腹感を無くす裏ワザ

ダイエットをしている時に食べることは禁忌ですよね。
特にお菓子。
これはダイエットをする人からしたら、諸悪の根源になります。
お菓子自体、添加物などが多いので、健康によくない食べ物なのですから。

でも人間は意志の弱い生き物なので、すぐに食べてしまいますよね。甘いものを摂ることは幸福感も感じるのですから。
more »

Category: 美容  Tags:  Comments off